Osteoporoz (sümük itkisi) sümüklərin zəifləməsinə və kövrəlməsinə səbəb ola bilər. Sümük itkisinə ən çox qadınlarda ra

Qazlı içkilərdə yüksək dozada şəkər mədəaltı vəzinə zərər verir.Medicina.az xəbər verir ki, həkim Tatyana Meşçeryak

60 yaşdan sonra qidalanma və gündəlik vərdişlər sümük sağlamlığının qorunmasında daha böyük əhəmiyyət daşıya bilər. Bu

Günəş işığı orqanizm üçün vacibdir, lakin həddindən artıq günəş şüalanması sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Mü

Bir çox 50 yaşdan yuxarı insan osteoporoz və ya osteopeniyadan əziyyət çəkir. Bu vəziyyət sümüklərin zəifləməsi və qırı

Alimlər bildirirlər ki, insanların əksəriyyətində sümük kütləsinin tədricən azalması artıq 25-30 yaşdan sonra başlayır.

Yumurta yaşlı insanlar üçün getdikcə daha populyar səhər yeməyinə çevrilir, çünki bir sıra sağlamlıq üstünlüklərinə mal

Sosislər böyüklərin və uşaqların sevdiyi, tez və rahat hazırlanan səhər və ya axşam yeməklərindən biridir. Lakin bu məş

Kardioloq İrina Vasilyeva qəhvə ilə bağlı yayılmış üç yanlış fikri təkzib edib. Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəssis 

Son zamanlar xroniki xəstəliyi və ya yüksək qan təzyiqi olan şəxslərin Masazır kimi ərazilərdən ev almaması ilə bağlı f

Son zamanlar xroniki xəstəliyi və ya yüksək qan təzyiqi olan şəxslərin Masazır kimi ərazilərdən ev almaması ilə bağlı f

Son zamanlar xroniki xəstəliyi və ya yüksək qan təzyiqi olan şəxslərin Masazır kimi ərazilərdən ev almaması ilə bağlı f

Bel ağrısı müasir həyatın ən çox rast gəlinən şikayətlərindən biridir. Lakin doğru məşqlər, düzgün yuxu vəziyyəti və ki

Son on ildə sürətlə böyüyən, yeni binalar, şəhərciklərlə dolub-daşan Masazıra çoxları təkcə paytaxta ən yaxın, ə

"Duzun, kofeinin, şəkərin və qazlı içkilərin həddindən artıq qəbulu sümüklərin zəifləməsinə və onların dağılmasına səbə

Balıq sağlam qida mənbəyi kimi tanınsa da, onu bəzi tərəvəzlərlə birlikdə yemək orqanizm üçün faydalı olmaya bilər. Qid

Dünyada mikroplastiklərin təsiri getdikcə daha çox narahatlıq doğurur. Yeni elmi araşdırma göstərib ki, bu xırda plasti

Mikroplastiklər təkcə ürəyə, ağciyərlərə və sinir sisteminə deyil, sümüklərin sağlamlığına da mənfi təsir göstərir.Bakıv

Günün müxtəlif saatında qəhvə içmək hər birimiz üçün adət halını alıb. Ən çox da səhərlər günə qəhvə ilə başlayırıq. So

Süd və bal – hər biri qida maddələri ilə zəngin olub, sağlamlığa faydalı təsir göstərən məhsullardır. Lakin bu içkini q

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təh